
「友花先生っていつも何食べてるんですか?」
お客様からよく聞かれるのですが、
結論、「なんでも食べます!!!!」(笑)
子どもと甘いものを食べに行くこともあるし
お酒も大好きです💗
ですが、普段の生活の中で
⭕️代謝をサポートする
⭕️出せる身体づくりをする
ことは意識しています。
代謝の土台となる筋肉量は運動で。
出せる身体づくりの土台はサプリで。
補いながら、上手く心の栄養とも向き合っています😊
今の時代、完璧な食生活なんて無理だからこそ
あなたに合ったライフスタイルを
一緒に見つけていきましょう💪
「我慢」だけのダイエット。
何も良い事はありませんよ😊
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
成田市・富里市・香取市・山武市
女性専門パーソナルトレーニングなら
完全個室のSunStock.へ
最近は40代、50代のお客様が増えています!
1番若い「今」からボディメイクを
はじめませんか?😊
お問い合わせは公式LINEが便利です。
コメントを残す