12月15日までの
\ご予約の方に限り/
※2回目以降の価格はメニュー・料金表をご確認ください。
お客様の声
7キロ痩せて後ろ姿を褒められました!
会社員 K.M様 成田市在住
今まで、色々な○○ダイエットにチャレンジしてきましたが、ことごとく失敗してきました。 そこで、ゆうかさんの1対1でのパーソナルトレーニングを受けてみました。
パーソナルトレーニングなのできつい印象がありましたが、身体の状態に合わせて、進めていただける実感があり、とても心地よい時間を過ごせました。
また、食事や生活習慣のアドバイスが本当に凄い!今まで何となく食べていたものを見直す良いきっかけになりました。
それも私に合わせて実践できるものばかりでストレスなく生活にも取り込めました!
すると、今までは落ちなかった体重が、みるみる落ちていき、友人にも「後ろ姿が変わったよね」と言われるようになり、とても効果を感じました。
思うようにやせないとお悩みなら一度ゆうかさんに相談されるといいですよ。
※個人の感想です。効果効能を保証するわけではありません。
パンツが2サイズダウンしました!
保育士 芹沢様 佐倉市在住
ゆうかさんに助けられました。私自身、一人でダイエットなんて本当にでした。特に無理で脚が中々痩せずにいました。
近日に結婚式を控えていましたのでどうしても痩せたくてウエディングもサイズダウンしたかったので、一人でなくしっかりと見てくれるパーソナルトレーニングで絞っていこうと決心して通うことにしました。
通っていくうちに段々と細くなり予定していたサイズの2サイズダウンを達成しました! 足なんかも本当に細くなり、本当に幸せな気分で式を迎えられました。本当にありがとうございました。本当に痩せたいと決心したならオススメです!
※個人の感想です。効果効能を保証するわけではありません。
ずっと悩んでいた下半身がすっきりしました
HY様
元々下半身の太さに悩んでいましたが、出産を機にもともと履いていたズボンが入りにくくなり、インスタでたまたま見つけたゆうかさんにお願いをしました。
悩んでいたお尻周りがすっきりしたのはもちろん、猫背も改善して産前よりもおしゃれするのが楽しみになりました!
※個人の感想です。効果効能を保証するわけではありません。
初めてのパーソナルトレーニングがゆうか先生で良かった!
T様 20代女性
姿勢改善、きれいな体のラインを作りたくて通わせていただきました。
自分では気づけなかった体の癖や左右差を的確に教えていただき、1番最初の写真と比べると体のラインが変わったのがわかります。
なにより日常生活での姿勢や食生活等、意識が大きく変わりました。初めてのパーソナルトレーニングがゆうか先生で良かった!と心から思います。
ダイエットだけでなく、姿勢を改善したいが、何をしたらいいかわからない方にもおすすめです!
※個人の感想です。効果効能を保証するわけではありません。
ゆうかさんのところに通ってよかったです。
U様 3児のママさん
知人に痩せたよね?猫背じゃなくなったよね?と気づいてもらえたとき、本当にうれしかったです。ゆうかさんのところに通ってよかったです。ありがとうございました。
※個人の感想です。効果効能を保証するわけではありません。
産後体型が気になる方はオススメです!
医療事務 Y.Y様 成田市在住
産後から骨盤が開いたせいか以前のようにもとの体型に戻れず、ずっと悩んでいました。 代謝も落ちたのか、自己流では何をやっても痩せませんでした。
自宅でできるセルフケアや、食事指導もしていただき、何回か通わせていただいた後に少しずつ痩せてきて効果を実感できます。
産後体型がなかなか戻らないとお悩みの方は、オススメしますよ。
※個人の感想です。効果効能を保証するわけではありません。
リバウンドもなく6キロ痩せられました!
空港グランドスタッフ 佐藤様 成田市在住
色々なダイエットをやりましたが、お腹周りだけはどうしても痩せなくて悩んでいました。脚もむくみやすかったですが
3ヶ月たった今、代謝が良くなったのか、リバウンドすることなく痩せていき、自宅でもできる簡単なケアや食事の摂り方などを教えていただいたので、ずっと自分でも体型のケアができるようになりました
※個人の感想です。効果効能を保証するわけではありません。
辛い事なく10キロ以上痩せました!
事務職員 齋藤朱里様 印西市在住
半年前と大きな違いです。人生が本当に変わりました。 正直、辛い事はあまりなく私でも続けられるストレッチや食事をやって体重も10キロ以上落ち好きな服が着れる喜びを実感しています。
山田先生にお願いして本当に良かったです。これからもしっかりメンテナンスしていきます。
※個人の感想です。効果効能を保証するわけではありません。
あなたの身体がなかなか変わらない理由とは?
女性は20歳を境に基礎代謝量ががくっと下がります。
※基礎代謝量とは、寝ていてもじっとしていても使われるカロリー量のことを指します。
さらに近年はデスクワーク、スマホ時間の増加などによって姿勢が乱れてしまうことで血流が悪くなり、お悩みの部分に脂肪がたまりやすくなってしまいます。
そのため食事制限でのダイエットや、ウォーキングでは根本にアプローチができていないため、体重は落ちても見た目があまり変わらないことも多々あります。
当パーソナルトレーニングでは、食事とトレーニング、原因の根本からアプローチをしていきます。
体重だけでなく、見た目をしっかりと変えていくことが可能です。
他のパーソナルジムとの違いとは?
1.無理なく続けられる食事調整
糖質制限やプロテインなど、続けられない提案は一切いたしません。
「なぜこの食材がおすすめなのか」
「なぜこの食材は控えた方がいいのか」
しっかりと理解していただいた上で食事調整をしていただくことで、一生モノの食事管理スキルを身に着けながら、内側からの綺麗なからだを作っていきます。
お子様がいらっしゃるママにはコースのはじめにお渡ししているレシピ集も好評です。
2.女性に特化したトレーニング
当店は一般的なマシンやウエイトは使用しません。
自重での運動を中心に、1人1人の骨格や姿勢に合わせたトレーニング、ほぐしを行っていきます。
体重を落とすだけでなく、女性らしいメリハリのあるボディラインを叶えていくことが可能です。
3.他店にはない圧倒的なコンテンツ数
一瞬だけのダイエットではなく、一生涯健康的で美しいお体をキープしてほしい。そんな想いでコース中、終了後も見ていただけるコンテンツを多数ご用意しております。
甘いものを食べたくなってしまう理由など、毎日のなぜ?をクリアにするコンテンツから隙間時間に活用できるトレーニング動画、家族で食べられるレシピ集など、随時更新しています。
1.女性トレーナーがすべて対応!
カウンセリング時から女性トレーナーが対応します。
男性には話しにくい女性特有のお悩み、産後特有のお悩み・・・同じ女性だから安心してご相談いただけます。
2.子連れ可!子育てママを全力応援!
※写真はイメージです。
ジムに行きたいけど、預け先がない・・・そんなお悩みもあるかと思います。
当パーソナルは小さいお子様を連れて、トレーニングにお越しいただけます。
ねんねのスペースや玩具も。
完全マンツーマンのため、周りの視線を気にせず取り組んでいただけます。
3.有資格者による指導
パーソナルトレーナーは資格や知識がなくても名乗れてしまうのが現状です。
当トレーナーは専門学校を卒業後、全米認定の指導資格を保有しています。
化学的根拠に基づいた指導によって、無理なく結果をサポートしていきます。
トレーニングの流れ
お申込み・問い合わせ
お申込みフォーム、もしくは公式ラインからお申込みくださいませ。電話にご連絡いただく形でも大丈夫です。
問診・カウンセリング
今悩んでいること、お食事面や普段の生活で疑問に感じていることなど、なんでもお聞かせください。
姿勢チェック、体の癖のチェック
お体の癖や現状を一緒に確認していきます。体験トレーニング あなたの体に合ったトレーニングやストレッチを数種類体験していただきます。
ビフォー・アフターの確認
体験前との体の変化を確認していきます。
あなたに合ったプランの提案・セルフケアお伝え
姿勢や体験の様子、ライフスタイルなどを踏まえて最短で結果が出るためのプランの提案をさせていただきます。
明日からできるセルフケアも一緒にお伝えします。
お会計
ここまでで体験は終了です。お疲れ様でした!
12月15日までの
\ご予約の方に限り/
※2回目以降の価格はメニュー・料金表をご確認ください。
ご予約の流れ
山田: 『お電話ありがとうございます。Sun Stockです。』
お客様 『ホームページを見てお電話をしました。予約をお願いしたいのですが。』
山田:『はい、大丈夫です。予約の前にお手数ですが、今のお悩みをお聞かせ願えますか。』
お客様 『はい、〇〇で現在困っています。』
山田: 『ありがとうございます。状況が理解できました。ではお名前をお聞かせいただき、希望の日時はございますか?』
お客様:「〇〇と申します。希望の日時は〇月〇日の〇〇時が第一希望です。」
山田:「〇〇さま、ありがとうございます。その日時でご予約をお取りする事ができましたので、どうぞよろしくお願いいたします!」
メール・LINEからのご予約
※営業時間外のご予約はメール・LINEにてお問い合わせ下さい。
Sun Stockへのご案内
院名 | パーソナルトレーニングジムSun Stock |
---|---|
院長 | 山田友花 |
お悩み | ダイエット・姿勢改善・産後の不調改善など |
所在地 | 〒286-0014 千葉県成田市郷部1200−1 パティオ B104 |
電話番号 | 090-5300-6018 |
駐車場 | 専用駐車場あり |
連絡方法 | LINE・お問い合わせフォーム |
営業時間 | 9:00~16:00 |
定休日 | 不定休 |
URL | https://yasuragi-personal.com/ |
アクセス
「成田」駅から車で7分
◆バスの場合 JR成田駅(西口)より 千葉交通 美郷台線 竜角寺台車庫行もしくは成田病院行(乗車時間約5分)、バス停「法務局前」にて下車、徒歩3分
①JR成田駅西口から成田警察署方面に進みます。バスをご利用の方はバス乗り場④番の『竜角寺台車庫行』もしくは『成田病院行』のバスにて、『法務局前』にて下車、徒歩3分です。こちらでは⑥からご覧ください。 | |
②駅から3つ目の信号『成田警察前』の信号を右折です。 | |
③『郷部大橋』をそのまま直進です。 | |
④左手にスーパー『ナリタヤ』を見てすぐの信号を右折です。 | |
⑤信号を曲がりますと左手に『法務局』があり、そのまま直進です。 | |
⑥50m直進し『法務局前』のバス停を過ぎ、右手のピンクのアパート『エイブル』のところを右折です。約30m先の十字路を左折です。 | |
⑦赤茶色のアパートが目印でその方向を直進です。 | |
⑧右手に『オカモト歯科院』をみて直進です。 | |
⑨直進後、T字路を左折です。 | |
⑩左折後、約50m直進し、左手に砂利の駐車場を見て、右折します。 | |
⑪約100m直進します。 | |
⑫左手に『パティオB』という灰色のアパートが当サロンです。当サロンは一番奥の『104』号室になりますのでインターホンを押してください。 | |
⑬駐車場は階段下の『8』に止めて下さい。 |
Googleマップ