ブログ 産休、育休中にできる骨盤ケア2023.09.18 突然ですが、産後こんな姿勢で座っていませんか? 実はそれ、産後ゆるみやすい骨盤のゆがみをさらに助長してしまうかも、、! 骨盤周りを支える筋肉はたくさん...