下半身が痩せにくい人に共通する5つのこと
「ズボンのチャックが閉まらない」 「太ももが昔から太い」 そんなお悩みを抱える30、40代の方が最近多くご来店されます。 もちろん原因は人それぞれですが ほとんどの方に当てはまり...
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意外にも思われるかもしれませんが、 夏はダイエットを頑張る女性にとって 「痩せにくい」悩ましい時期☔️ その理由として挙げられるのが ・運動量が減り、...
https://ameblo.jp/bby3/entry-12826303711.html いよいよ 今月7日、 成田市郷部にて 女性専門パーソナルトレーニングサロン SunStock.をOPENします⸜ 🌹 ⸝ &nb...
一生の内、40年~50年は付き合うことになる 「生理」 生理痛や、ナプキンをつける不快感などから マイナスのイメージを持たれている方も多い印象があります。 でも、生理痛は通常ならばないのが当た...
「朝ごはんって何を食べたらいいんですか?」 カウンセリングの際によく聞かれる質問のひとつです。 それもそのはず、 朝バナナダイエットや朝ファスティング(16時間断食...
ダイエット中なのに甘いものがどうしてもやめられない・・・ 夕方になると、ついデスクのお菓子に手が伸びてしまう・・・ そんなあなたは、身体が栄養不足 に陥っているかも。 甘いもの=...
あと2㎏がなかなか落ちない・・・ 痩せたり太ったりを繰り返している ダイエットが楽しく感じない・・・ 当店のカウンセリングにいらっしゃる女性から多くお聞きする悩みです。 より綺麗...